Relaxing Yoga & Soundbath

Am 22. November 2025 treffen wir uns von 19 bis 21 Uhr für ein wunderbares Yoga- und Soundbath-Erlebnis im wunderschönen Aloha-Yoga Paradise Studio an der Hauptstrasse 20 in Düdingen. 

Im ersten Teil erwartet dich eine sanfte Yoga-Einheit, die Körper und Geist auf das anschliessende Klangbad vorbereitet – damit du im zweiten Teil ganz entspannt liegend die wohltuenden Klänge geniessen kannst.

Alles steht für dich bereit, von der Yoga-Matte, Kissen, Augensäckli bis zur kuschligen Decke. 

Ziehe dich bequem an und bringe allenfalls eine Trinkflasche und dein eigenes Kopfkissen mit. 

Wir freuen uns auf dich! Janine & Caroline

•  Mitnehmen: Wasserflasche
•  Dauer: 2 Stunden
•  Inkl. Tee am Schluss
•  Vorhanden: Yoga-Matte, Kissen, Decke, Augensäckli
•  Anmeldung erforderlich, Teilnehmerzahl beschränkt

Mama Marble & Onda Ananda‘s Weihnachtsspezial

Seelenschmuck & Cacao-Zeremonie & Soundbath

Samstag · 6. Dezember 2025 · 14:00 - 17:00 Uhr im Atelier in Bern in der Weihergasse 7a

Wir tauchen ein in die stille, heilige Energie der Rauhnachtszeit:

· Wir kreieren Seelenschmuck aus heilsamen Kristallen — als Anker für deinen Weg

· Herzöffnende Cacao Zeremonie mit Cacao

· Ein Soundbath mit wunderbaren Klangschalen und anderen soundhealing Instrumenten, die dich sanft zurück in deine innere Weisheit tragen

Fühl dich gerufen, wenn deine Seele nach Rückzug, Heilung & Erinnerung ruft.

Sei Teil dieses magischen Nachmittags.

Wir freuen uns auf dich! Sabrina & Caroline

•  Inkl. selbst gemachtes Seelenarmband und Cacao
•  Dauer: 3 Stunden
•  Vorhanden: Tasse, Material für Schmuck
•  Ritual Cacao ist bedingt geeignet für Personen, die schwanger sind, Psychopharmaka nehmen oder ernste Herzprobleme haben
•  Anmeldung erforderlich, Teilnehmerzahl beschränkt

Cacao & Soundbath

Cacao-Zeremonie & Soundbath – Eine Reise zu dir selbst

Sonntag, 11. Januar 2026 | 10–12 Uhr

Gönn dir zwei Stunden nur für dich – eine Auszeit, um anzukommen, loszulassen und dich mit deinem Herzen zu verbinden. Wir beginnen mit einer sanften Cacao-Zeremonie, die dich mit der „Medizin des Herzens“ öffnet. Der Rohkakao wirkt auf natürliche Weise stimmungsaufhellend, fördert Entspannung, innere Wärme und Verbindung – zu dir selbst.

Anschliessend tauchen wir ein in ein tiefes Soundbath – eine Klangreise mit Klangschalen und anderen Soundhealing-Instrumenten. Die sanften Frequenzen und Vibrationen durchdringen jede Zelle deines Körpers, lösen energetische Blockaden und bringen dein ganzes System in Schwingung und Balance.

Ein Soundbath wirkt harmonisierend auf das Nervensystem, reduziert Stress, fördert erholsamen Schlaf und unterstützt die Regeneration auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene. Die Klänge helfen dir, in einen meditativen Zustand einzutauchen, wo Heilung und innere Ruhe ganz natürlich geschehen dürfen. Eine wunderbare Ergänzung zum Cacao.

Was dich erwartet:

• Herzöffnender Kakao & achtsame Rituale

• Tiefenentspannung durch Klangschalen & Soundhealing-Instrumente

• Raum für Stille, Regeneration und neue Energie

Ein wunderschönes Ritual, um das neue Jahr bewusst und gestärkt zu beginnen.

Wir freuen uns auf dich! Chantal & Caroline

•  Mitnehmen: Lieblingstasse und genügend Trinkwasser
•  Dauer: 2 Stunden
•  Vorhanden: Yoga-Matte, Kissen, Decke, Augensäckli
•  Ritual Cacao ist bedingt geeignet für Personen, die schwanger sind, Psychopharmaka nehmen oder ernste Herzprobleme haben
•  Anmeldung erforderlich, Teilnehmerzahl beschränkt